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  • okoge2020·다신
  • 2018.01.25 09:24
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1/25. 아침.
아침 공체. 61.4. 안움직이네. 이거 참. 곤란하군. ㅠㅠ
아침은 우엉차 한잔. ^^물을 많이 마시게 되기도하고 배가 안고푸기도 하구요. ^^
우엉차가 체지방 분해 해준다고독소 배출도 한다고 해서 요즘 자주 마시고 있어요.
날씨가 추울때 일수록 지방분해. 열운. 화이팅이에요. ^^
오늘도 요가와 만보. 열심히 하겠습니다. ^^
  • okoge2020
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오늘아침~~~^^
9 97 선아재영맘

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댓글 (15)

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댓글리스트

다신
  • okoge2020
  • 01.25 20:28
  • 킹콩7 Momof3 여새 좀 맥빠지도 재미없고 했는데. ^^그래도 같이 으샤으샤 할 수 있는 언니 동생들이 있어 다시 힘낼수 있어요. ㅎㅎ으라샤샤.
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다신
  • okoge2020
  • 01.25 20:25
  • ㄲ빼보자 현쩡쓰 힝향 아침에 차마시면서 몸을 데워줬더니 공복 운동할때 후끈 금새 달아오르더라구여.
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다신
  • okoge2020
  • 01.25 20:23
  • 먹어봤던그맛!! 그래서 추운데도 꾸역꾸역나갔다 왔다능. ㅋㅋㅋ
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다신
  • 킹콩7
  • 01.25 19:04
  • 유지하는것이 더 힘든거래요^^
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다신
  • Momof3
  • 01.25 15:34
  • 공체가 유지 하는것도 힘든거예요. 이러다가 황금기에 조금 내려가고 또 유지하고 뭐 이러더라고요. 차 저도 참 좋아해요.
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다신
  • 힝향
  • 01.25 14:21
  • 보이차도 좋데요~!!
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다신
  • 현쩡쓰
  • 01.25 12:42
  • 차마시는 좋네요~^^
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 01.25 12:01
  • 우엉차 한잔으루 아침 해결하신다니 대단하십니다 가벼운 아침이겠어요^^
    추운데 옷 잘 여미구 다니세요 오늘두화이팅💪💪
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.25 09:57
  • okoge2020 추운곳에 서있어도 20분 운동한 칼로리 소모라는
    라디오 방송 역시 걸어야혜
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다신
  • okoge2020
  • 01.25 09:54
  • 프리스탈 카테킨 성분이 요샌 약으로 나오더라구여. ^^ㅎㅎㅎ것도 먹고있는데. 효과는 언제쯤 볼까요???ㅎㅎㅎ
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