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곤약밥이 있다는 이야기만 듣다가 이런 좋은 기회가 있어 참여 하고 싶어요. 밥만 바꿔도 많은 효과를 볼듯합니다
사진은 오늘 점심 사진입니다.
운동도 하루 2시간 정도 해요.
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댓글 (1)

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  • 미진공예
  • 01.26 15:22
  • 신청합니다~결혼후 항상뚱뚱했어요
    그래서 다리수술도 하구 이제 다시는 다리수술 하고싶지않아요
    아이들에게 부담안되는 엄마가 되고싶어요
    현재 다이어트시작 1주일 됬답니다
    흰쌀밥은 안먹고 야채위주로 먹고있습니다
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