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01월 26일 (음식 1741kcal, 운동 246kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 180kcal
1741/1578 kcal
246/ 263< kcal
아침식사360kcal(20.68%)
콩밥
207kcal
계란후라이
80kcal
오뎅볶음
45kcal
간장
4kcal
참기름
24kcal
오전 간식50kcal(2.87%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
점심식사410kcal(23.55%)
오뎅볶음
56kcal
콩밥
172kcal
배추김치
17kcal
오징어 데친것
22kcal
데친브로콜리
17kcal
새송이버섯
9kcal
토마토소스
19kcal
갓김치
17kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 윈저그라맛
81kcal
오후간식156kcal(8.96%)
딸기
36kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛
120kcal
저녁식사765kcal(43.94%)
엽기떡볶이
418kcal
삶은 계란
77kcal
[Thasia] 팟타이 누들세트
112kcal
야끼만두
158kcal
운동247kcal
플랭크
20kcal
싯업
39kcal
레그레이즈
16kcal
크런치
20kcal
플랭크
20kcal
스쿼트
44kcal
덩키킥
24kcal
브릿지
24kcal
레그레이즈
35kcal
시저킥
6kcal
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