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  • again44·다신
  • 2018.01.27 21:45
  • 2
서있기 칼로리소모

오늘 지하철 왕복 100분 서서왔는데..
의식하고 배에힘주고 똑바로 서있긴했는데
정말ㅋㅋㅋ칼로리소모돤게맞을까요. 신기하다
  • again44
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댓글 (6)

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다신
  • again44
  • 01.28 00:17
  • 욘짱님님 넘나 극단적인것..! 상체가 걱정이시라면 평소에 배에 힘주는 습관들여보시고, 겨드랑이랑 림프절부분 수시로 눌러주시고 주물러주세요ㅠㅠ 상체는 노폐물쌓이기 증말쉬워요ㅠㅠ
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다신
  • again44
  • 01.28 00:16
  • minhae 출퇴근에는 앉아서가는게 편한데ㅠㅠㅠ 힘들어도 칼로리소모하면서 가요우리ㅜㅜ
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입문
  • 욘짱님님
  • 01.28 00:12
  • 전 원래 하체비만 하체 근육 과다 상체 근육 0이였는데
    하루에 12시간 서있는직업하면서 상체비만에 하체 근육 0됬네요..

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지존
  • minhae
  • 01.27 23:30
  • 아..칼로리 소모가 여튼 되네요..저두 출퇴근 다하면 100분 될것 같은데...
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다신
  • again44
  • 01.27 22:02
  • 절약모드가동 맞아요ㅋㅋㅋ짝다리는 노노!
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입문
  • 절약모드가동
  • 01.27 21:55
  • 마침 오늘 제가 궁금해하던 점입니다. ㅎㅎㅎ 짝다리로 서 있으면 체중이 실려서 도움이 되지 않을까 생각도 해봅니다... ㅎㅎㅎ
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