먹다가 사진 찍었네요^^ 남편은 양배추만 먹는거 못해서 생크림요거트에 레몬청 넣고 샐러드소스 심플하게 만들어서 남편도 줬더니 잘먹네요 ㅎ
그런데 생크림요거트 알고보니 칼로리가 115 더라구요 다른 요거트는 65인데 너무 세더라구요 어젯밤에 생크림요거트랑 오레오랑 먹었는데 칼로리 대박이더라구요 나는 항상 저녁꺼 올려놓고 더먹네요 자제가 안되네요 그나마 운동량이 많아서 다이어트가 되는거네요^^ 오늘은 센타 쉬고 점심에 부모님과 식사자리가 있어서 폭풍흡입하러 가네요 오늘은 잘 먹으려구요~~~~^^ 즐건 일요일 되세요~~~^^♡
힝향 생크림요거트 하나에 115라 센대요 이제 16개 다먹고 남편먹을꺼 한개 남아서 더는 안먹어도 되네요 다들 너무 요거트를 좋아해서 어젯밤10시쯤에 사왔는데 다 없어졌네요 ㅋ 생크림요거트한개에 레몬청 넣은 소스는 남아서 남편 밥줄때 양배추위에 뿌려줄 예정이네요 ㅎㅎ 애들은 아예 양배추 안먹는데 남편은 소스 뿌린거는 먹네요 ㅎ
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