다들 해피 선데이 되셧나요?
저는 이제 선데이 모닝입니다용~
어제 근력운동강도를 조금 높혀서 했더니 아침부터 근육통이....오늘은 스트레칭과 걷기위주로 하고 고생한 근육들에게 휴가를 주어야겠어요.
오늘 공체재고 완전 충격 받아서 공개 못하겠어요. ㅠㅜ 먹는 양은 별로 변한게없는데...곰곰히 되짚어보니...저번주에 와인 홀짝홀짝 마신게 원인인가 싶어서, 목표달성하기전까지는 다시 술 끊으려구해요 ㅠㅜ
내사랑 와인...ㅠㅜ
오늘 아침은 어제 참고 안먹은 달달한 군고구마에 아메리카노 한잔입니다.
오늘은 나의 사랑하는 개님들, 그리고 남편과 함께 걷기를 하며 나의 체지방을 불살라 보려구요.
화이팅입니다!!!
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