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  • 킹콩7·다신
  • 2018.01.30 19:28
1월30일 오늘 하루식단

팥삶아 놓은게 있어서 함께 먹어봤어요^^
생각보다 맛나다는~

뱃살쥬스

여기엔 미쳐 못찍은 ~~
미역국에 국수말아먹고..아이들 육개장먹는것 뺏어먹고~지금 배가 너무 불러서 힘듬~^^
과식하지 말자하면서도...ㅠㅠ
참 소식은 어려운것 같다.
  • 킹콩7
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 킹콩7
  • 01.31 15:33
  • 유키노하나^^ 유튜브에서 본건데~
    한달따라해보고 있는데...효과는 있는것 같아요..배가 홀쭉해짐^^
    아몬드우유에 보이차2그램.구기자분말5그램 타서 조금씩 하루동안 나눠서 먹기만 하면되요..
    먹으면서 몸에 변화된점은 배는 들어갔는데 잘때 갈증을 늦기는걸 보면 뱃살쥬스 마시면서 수분도 챙겨둬여할듯~ 지금은 괜찮아용^^
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지존
  • 유키노하나^^
  • 01.31 15:29
  • 뱃살쥬스는 머에요??ㅎㅎ
    여기보면.신기한게 많은듯요^^
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다신
  • 킹콩7
  • 01.31 00:56
  • okoge2020 마음 다잡고 내일부턴 남기는 습관을 가져봐야겠어요
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다신
  • 킹콩7
  • 01.31 00:55
  • Aim47 한번 입에 넣기시작하면 정신줄놓고 먹네용~그게 문제입니다. 정신차리고 나면 후회하면서도 ㅠㅠ
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다신
  • Aim46
  • 01.31 00:36
  • 소식이라,,, 남은 음식을 버려야 하는데 왜케 아까운지,,, 소식과 점점 멀어져가네요~~~
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다신
  • okoge2020
  • 01.30 23:08
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정신줄이 혼미해지면 드링킹 하고있겠져? 쐬주. 맥주. 와인. ㅋㅋㅋㅋ정신줄 단단히 븥잡고 저도 소식...낼도 도전할게요.
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다신
  • 킹콩7
  • 01.30 22:26
  • 힝향 배불러서 뱃살쥬스는 아직까지마시고 있어~^^

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다신
  • 힝향
  • 01.30 22:14
  • ㅎㅎ 사진보고 오늘 엄청쫌 드셨네요! 하려했눈데 챙겨 드셔서 다행이에요!
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다신
  • 킹콩7
  • 01.30 21:14
  • ㄲ빼보자 프리스탈 현쩡쓰 건강한마담되기 다시 마음 다잡고
    식단 운동 휴식,,,2월 계획을 세워야겠어요^^♡
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다신
  • 현쩡쓰
  • 01.30 20:28
  • 맞아요 저도 아직 소식이 힘듭니다.
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