![](https://data.0app0.com/diet/Board/34/wm_33627_1.jpg)
너무 성공만 나오면 잼없자나용 ㅎㅎ
열흘에 한번 꼴로 보상잡아서
한달 세번. ㅋㅋ 근데 뒤로 밀려있네용 ㅎㅎ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/34/wm_33627_2.jpg)
9월까지 57키로 만들고싶었으나
맘대로 안됐네요
![](https://data.0app0.com/diet/Board/34/wm_33627_3.jpg)
이건 40일차 엇그제네요
배꼽밑쪽으로 지방이 아직 조금 남아있죵??
복근 욜씨미하는데 얼릉 빠졌으면 좋겠네요
새삼 느낍니다
아랫똥배 진짜 안빠져요
꾸준히 오랫동안 해야할듯.
글고 최근 오른쪽 사진에 궁딩이 봐주세요
업이 좀 된것같죠??
스쿼트와 런지의 힘입니다
꾸준함이 답이네요
다신님들!
이번달 잘마무리하시고
이번달 헤이했던맘 다잡으시고
이번달 열심히 하신분들도 또 마음 다잡으시고
10월을 또 달려봅시다!!
화이팅!!
8월 20일 174에 64키로로 다욧시작
9월 30일 현재 58.2
42일동안 5.8키로 감량