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31일 6일차☆

8시 40분 아침은 언제나 우유!

12시 30분 점심 배달식사
밥은 2/3만 먹고 오뎅볶음 김치조금 돈가스 4조각 국 건더기조금

오후1시부터 2시까지 시청과 우체국 걸어서 왔다갔다...
땀이 흥건히 날 정도로 빠른걸음으로!

오후3시 미디어센터에서 유자차 한잔 과자 2조각



저녁 7시 오리불고기 조금, 영양죽 반그릇

아침 공복몸무게 65.6
밤 몸무게 65.8


  • 유라☆
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댓글 (1)

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다신
  • 날씬해져이뻐지기
  • 02.05 11:29
  • 유라님은 키가 어떻게 돼요??
    저랑 몸무게가 비슷하시네요^^
    날씨가 추우니 정말 식단조절이 안되네요ㅠ 운동은 더그렇구ㅠ
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