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  • 서이&서아맘·초보
  • 2018.02.04 22:34
02월 04일 (음식 1395kcal, 운동 678kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 401kcal
1395/ 1342 kcal
678/ 224 kcal
아침식사178kcal(12.76%)
[QUAKER] 오트밀포리지 OATMEAL PORRADGE
 178kcal
오전 간식65kcal(4.66%)
코코넛워터 지코 오리지널
 65kcal
점심식사392kcal(28.10%)
돼지고기김치찌개
 128kcal
칼국수 생면 생것
 264kcal
저녁식사634kcal(45.45%)
불닭
 361kcal
모짜렐라 치즈
 90kcal
참이슬 후레쉬 소주
 183kcal
야식126kcal(9.03%)
꽈배기
 126kcal
운동678kcal
스피닝
 480kcal
스쿼트
 26kcal
다이아몬드 크런치
 16kcal
크런치
 36kcal
스피닝
 120kcal
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