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  • 나도인스타처럼·초보
  • 2018.02.05 17:47
02월 04일 (음식 1467kcal, 운동 317kcal)
운동을 시작했습니다
식단은 아직 조절하지 못하였지만
권장량을 넘기진 않아서 더 열심히 해보려구요

20151207 다이어리 일기상세

성공 167kcal
1467/ 1580 kcal
317/ 263 kcal
아침식사488kcal(33.27%)
낙지전골
 148kcal
잡곡밥
 340kcal
점심식사488kcal(33.27%)
잡곡밥
 340kcal
낙지전골
 148kcal
오후간식53kcal(3.61%)
생과일쥬스
 53kcal
저녁식사438kcal(29.86%)
낙지젓갈
 15kcal
잡곡밥
 340kcal
미역국
 83kcal
운동317kcal
1일
 317kcal
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