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  • 숨은예쁨찾기·초보
  • 2018.02.06 11:57
Q.공복운동 있잖아요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복운동은 얼마나 해야 할까요?
줌바댄스 30~40분에 실내자전거 20분으로 마무리 했는데
공복이라 지옥 다녀온 거 같아요 ㅠㅠ
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오늘은 진짜 물 이리터 마실거ㅠㅠㅠㅠ
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댓글 (1)

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정석
  • 쿨한복근밥
  • 02.06 12:00
  • 그정도면 충분할것 같아요
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