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  • 묘양이·초보
  • 2016.01.23 00:27
01월 22일 (음식 1486kcal, 운동 395kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

점심식사626kcal(42.13%)
달걀
 158kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또
 80kcal
공기밥
 310kcal
오징어무국
 78kcal
오후간식312kcal(21.00%)
피자빵
 57kcal
[크라운] 콘칩
 30kcal
[해태제과] 부라보콘화이트바닐라
 225kcal
저녁식사548kcal(36.88%)
공기밥
 310kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또
 80kcal
달걀
 158kcal
운동395kcal
스트레칭
 20kcal
필라테스
 57kcal
플랭크
 18kcal
칼로리 버너
 200kcal
훌라후프
 60kcal
훌라후프
 40kcal
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