다이어트

음음ㅁ·초보
2018.02.14 17:55

요거트 바나나 식단

주로 저녁으로 먹는 식단입니다 그릭요거트에 바나나 한개와 현미시리얼을 넣었어요 그릭요거트가 당이 별로 없는 것을 선택해서 전혀 달지 않고 약간 새콤한데, 달달한 바나나와 현미시리얼을 함께 먹으니 더욱 맛있습니다 요거트 덕분인지 다이어트 중이지만 화장실도 매일 가고 있어요~ 추천합니다!

음음ㅁ
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