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  • 초콜릿슈크림·정석
  • 2018.02.16 05:35
  • 1
02월 15일 (음식 968kcal, 운동 601kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 469kcal
968/ 1003 kcal
601/ 167 kcal
점심식사274kcal(28.31%)
[머드스콘] 흑임자스콘
 274kcal
오후간식360kcal(37.19%)
디투어 심플 프로틴바 피넛 버터 크림
 170kcal
수제발아통밀 밀스틱
 190kcal
저녁식사334kcal(34.50%)
삶은 계란
 77kcal
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크
 141kcal
[썬넛트] 하루견과
 116kcal
운동601kcal
하늘자전거
 180kcal
계단오르기 걷기
 75kcal
티파니 허리운동
 140kcal
줌바댄스
 133kcal
불타는 허벅지
 20kcal
사이드 플랭크
 13kcal
플랭크
 10kcal
덩키 킥
 6kcal
덤벨 아령운동
 7kcal
니 푸쉬업
 4kcal
스쿼트
 13kcal
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