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  • 목표는45kg!!·초보
  • 2016.01.22 23:24
01월 22일 (음식 571kcal, 운동 250kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

점심식사278kcal(48.69%)
두부쉐이크 1 잔

맛있었다~
두부
 100kcal
플레인 요거트
 85kcal
바나나
 93kcal
저녁식사293kcal(51.31%)
새우투김2개
밥한숟갈
카레 반정도

너무짜게먹은듯하다ㅠ
[오뚜기] 3분 렌틸카레
 65kcal
새우튀김
 150kcal
쌀밥
 78kcal
운동250kcal
보통 걷기
 250kcal
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