다이어트

피앤지·입문
2018.02.18 00:44

잘못된 식습관 고치고 싶어요

안녕하세요
잘못된 식습관으로 제몸이 점점 변화되는걸 이제야 느꼈습니다
탄수화물로 아침 해결... 점심 패스 저녁에 폭식으로 제몸이
보기싫을정도로 비만워킹맘으로 변하고 말았습니다
식욕억제제 및 보조제는 항상 먹었지만 내성이 생겨 별도움도 안되어
폭식으로 스트레스 풀어 만족감을 느낀후 구토로 섭취한 음식들을 되뱉곤합니다
정말 잘못된식습관을 고치고 싶습니다 저혼자서는 고치기 너무
힘이들고 어려운거 같아요 도와주세요....

피앤지
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다신지킴이
02.19 10:05
안녕하세요. 다신 관리자에요~
도전 신청시 ①다신 BMI 지수 측정화면 캡쳐와 ②전신체형사진 ③다신 10기 도전에 대한 소감 및 사연 함께 등록해주셔야 도전신청이 되세요~
위 정보가 없을시 아쉽지만 도전 신청이 안되는점 다시 한번 안내 페이지 숙지후 신청해주세요^^
감사합니다.^^
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