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  • 55가된다·지존
  • 2018.02.19 06:42
2/18일 운동
아침운동과저녁운동이에요^^ 안녕하세요
월요일입니다 활기찬 한주의 시작이 되시기 바랍니다
이건 어제 아침과 저녁운동이에요
국민체조 14분 건강체조 6분 줌바댄스 24분 덩키킥 60회 힙업브릿지 90회를 오전에

저녁은 5km를 걸었어요
그제 저녁도 열심히 걸었습니다 날이 따셔져서 그런지 이제 저녁에 운동가도 춥진 않더라고요^^ 그럼 또뵈여
  • 55가된다
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댓글 (8)

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지존
  • 55가된다
  • 02.20 09:07
  • 까끌토끼 넹 토끼님도 화이팅
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다신
  • 까끌토끼
  • 02.20 06:00
  • 오오 홧팅입니다!!!
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지존
  • 55가된다
  • 02.19 11:30
  • 죽어라해보자 네슬슬봄이라나가서운동하기좋은날씨여요 파이팅
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지존
  • 55가된다
  • 02.19 11:29
  • 먹어봤던그맛!! 감사합니닷^^♥
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지존
  • 55가된다
  • 02.19 11:27
  • 웃음꽃쩡아 감사합니다 근데 그만큼먹어서 빠지는 몸무게는별로엄써요ㅠ같이운동해요파이팅
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지존
  • 다람쥐냠
  • 02.19 09:21
  • 운동하기 좋은 날씨에요 ㅎㅎ 화이팅!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.19 07:54
  • 최고에요🎉👏👏👏👍
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.19 07:07
  • 우와~^^ 운동 많이 하셨어요!!!
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