view-top

  • 코수진·초보
  • 2018.02.19 20:29
Q.허리에도 좋고 복근에도 좋은 운동 추천해주세요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떤 운동이 있나요?
  • 코수진
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

단백질 보충제
0 120 jeyp
건강하게 다이어트하려면..
1 59 겨밍뀨

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 건강한마담되기
  • 02.20 03:59
  • 스쿼트..스쿼트는 하체운동이긴 하지만 허리 복부에도 좋은 운동이죠.
    마운틴클라이머. ...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 달뽀끼
  • 02.20 01:05
  • 그런 운동으로는 플랭크가 최고죠!!ㅎㅎ 바른자세로 플랭크 해보세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글