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식단 조절 4일차

  • 45일뿐
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댓글 (3)

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정석
  • Together-
  • 02.23 12:49
  • 45일뿐 식단 조절이 힘드시면 하나씩만 바꿔보세요! 저는 단계를 나눠서 바꿨어요. 처음에는 물 많이 마시기, 그 다음에는 고기 먹을 때는 야채 꼭 같이 먹기, 다음에는 과일 먹기, 뭐 이렇게 하다 보면 거 바꾸기 쉬운것 같아요
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입문
  • 45일뿐
  • 02.23 08:51
  • 식단조절 너무 힘드네요ㅜ
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정석
  • 47kg될거야
  • 02.23 08:49
  • 수고하셨어용 (●ゝω)ノヽ(∀<●)
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