인스타그램에 포스트 했습니다 !
저는 지금 7개월 째 다이어트 중이에요
유산소 비중이 너무 높아 근손실이 심하게 와서
근육량이 표준 미달인데 어떻게 단백질을 섭취해야 할지
모르겠더라구요. 닭가슴살은 너무 질리고 ,
단백질바는 제 입맛에 안 맞고 단백질 섭취가 너무 힘들었어요
그러던 도중에 제 눈에 띈 앵그리바디 ! !
저는 평소에 씹어 먹는 것보다 마시는 것을 좋아해요
그래서 두유도 항상 달고 산답니다
앵그리바디는 간단하게 한포씩 개별포장이 되어 있어서
운동 끝나고 간단하게 물이나 우유에 태워먹기
좋을 것 같아요 거기다가 단백질 함류량도 높고
저녁식단이 고민될때 하나씩 마시면 좋을 것 같고
벌써부터 너무 기대되네요 !
체험단 당첨되어서 앵그리바디 챌린지로
하루하루 변하고 가벼워지는 몸을 경험해보고 싶어요 😋
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