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20151207 다이어리 일기상세

성공 418kcal

628/ 800 kcal

996/ 750 kcal

점심식사459kcal(73.09%)

저녁식사169kcal(26.91%)

[바이더웨이] 양념불고기	160kcal
상추	9kcal

운동996kcal

점심- 싸이클 30분
저녁-싸이클 30분
강하나 하체스트레칭 15분
레베카 7분 복근
레베카 12분 복근 (5분 한세트)
이소라 팔운동 14분
이소라 옆구리 6분

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