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11일차 점심&복부변화

떡볶이가 땡겨서 3주만에 만들어보네요. 밖에서(대만에서🤣) 파는 건 제꺼보다 맛없어서 항상 집에서 만들어 먹어요. 친구들.동생들이랑 모임 있을 때도 떡볶이 담당은 접니다 😁ㅎㅎㅎ
10년째 1인분가준해서.. 떡은 7개, 손가락크기어묵4개..나머진 그날 냉장고에 있는 야채들. 원래는 고추장.고춧가루 반반씩 썼는데..다욧트 시작하고 고춧가루만 사용하고 있어요. 설탕.올리고당.간장은 어른수저로 1. 😊

몸사진은 오늘 아침먹고 찍은겁니가. 이틀전보다 복근 윤곽이 더 잡힌듯 해요...제 눈에만 그런건가요? 😅😅
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪

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댓글 (17)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 21:53
  • 선아재영맘 헤헤 이쁘게 봐누셔허 고마워요. 열심히 해서 올 여름전까진 탄탄한 복근을 만들고파요. 우리 찻팅해요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 21:52
  • 선아재영맘 고추가루 일반수저로1.5~2넣었어요. 좀 깊은맛을 내려로 피쉬소스 아주 조금 추가 ㅎㅎ맛나요
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.27 21:34
  • 복근 이쁘시당 부럽네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.27 21:34
  • 고춧가루만 넣었는데도 상당히 맛나보여요 ㅎㅎ 좋은방법이네요 ㅎㅎ 나두 떡볶이 매니아인데 자제하고있네요 워낙이 떡볶이를 좋아해서 많이 먹어서요 ㅎㅎㅎ 자제가 힘들어요 만들어버리면요 ㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 16:58
  • 힝향 응원 감사해요! 힘이나네요! 😆
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다신
  • 힝향
  • 02.27 16:52
  • 탄력원츄 고고 홧팅!!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 16:51
  • Momof3 요즘은 맬 힘들지만 배의 변화를 체크하는 낙으로 운동을 하고 있어요. 😆 우리 계속 팟팅해요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 16:49
  • bean01 아녀요...다른 것도 많이 넣으니까 다 먹으면 배불러요 ㅎㅎ 😁
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다신
  • Momof3
  • 02.27 16:39
  • 떡볶이 드셔도 되는 복근 라인 .. 아궁 부러워요. ㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 16:38
  • 힝향 그쵸? 시간이 좀 걸리겠지만 여름전에는 탄탄한 배를 가질 수 이ㅛ겠죠? 더 열심히 고고!
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