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  • 선아재영맘·다신
  • 2018.02.28 18:58
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저녁과 후식 이번달 마감 그래프^^

이번달은 56.8에서 55로 1.8kg 감량이
목표였답니다!!
근데 이게 웬일~~~!!!
해독주스 덕에 화장실이 화끈해져서
많이먹어도 체중이 쑥쑥 빠지는 기이한
현상이 일어났어요 ㅎㅎ
어제도 대박 많이 먹었는데 오히려
빠졌어요 ㄷㄷ
해독주스 총900미리를 오전10반까지
300미리씩 세번을 먹어요^^ 아침도 따로
챙겨먹구요 ^^
해독주스 칼로리는 그때그때 달라지고요
이번에는 900미리에 198칼로리 나오더라구요
다신에 있는 해독주스 칼로리는 너무 세고요
나는 내가넣은거 따로 계산하죠
어째든 난 해독주스 타입이네요 ㅎㅎ
신기하네요 ^^
  • 선아재영맘
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댓글 (22)

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댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 03.01 00:32
  • 와우 해독주스 저도 먹어야 할까요ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.28 23:46
  • 런지만 20개했구 나머지는 다 오늘한거네요 ㅎㅎ 보통 하루 운동 2000해요^^
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.28 23:41
  • 건강한마담되기 아참 나 운동 하루 2000칼로리 넘겨요 토요일 일요일빼고요 ㅎㅎ 수영 최소 100분은 하고요 걷기 만보하구요 도전도하구 고정자전거두 해요
    고정자전거는 걷기만보로 많이 축소됬구요 ㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.28 23:33
  • 프리스탈 감사해요~~~~^^♡♡♡
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.28 23:32
  • 건강한마담되기 잘보면 살안찔만한 애들만 먹네요 ㅋㅋㅋ 해독주스 덕이에요 다 계속해오던건데 해독주스를 최근에 추가해서 변비가 더 해결되는것 같아요 ㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.28 23:31
  • 프리스탈 먹는거는 갈수록 더 늘어요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.28 23:30
  • 프리스탈 아!! 런지가 원래 힘든거였군요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.28 23:12
  • 아니 저리 드시구도 빠지다니..
    뭥미? ? ? ?
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다신
  • 프리스탈
  • 02.28 22:32
  • 선아재영맘 그러게요~.저는요즘식단운동완전히무너진것같은데~.ㅋㅋㅋ
    언니는요즘넘잘하고계시네요~.식단도운동두체중다운도~.완전킹왕짱이십니다요~!!!^-^*
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다신
  • 프리스탈
  • 02.28 22:02
  • 선아재영맘 런지힘들어요~.저두런지는선호하지않는답니다~.
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