view-top

  • 헐랭이송산·초보
  • 2018.03.01 22:20
03월 01일 (음식 1242kcal, 운동 175kcal)
내일 필라테스로 해결하자...

20151207 다이어리 일기상세

성공 509kcal
1242/ 1891 kcal
175/ 315 kcal
아침식사404kcal(32.53%)
쇠고기미역국
 88kcal
현미밥
 239kcal
배추김치
 25kcal
느타리버섯볶음
 52kcal
점심식사573kcal(46.14%)
미역오이냉국
 29kcal
해물파전
 240kcal
문어볶음
 149kcal
쌀밥
 155kcal
저녁식사265kcal(21.34%)
[다논] 액티비아 플레인요거트
 65kcal
[아임웰] 통단호박 크랜베리 콕콕 샐러드
 200kcal
운동175kcal
오늘 공휴일 관계로 요가 수업이 없어서
집에서 운동으로 더해야겠다
스트레칭
 92kcal
줌바댄스
 83kcal
  • 헐랭이송산
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트시작
0 20 뀨루뀨꾸꺄
도돌이표 다이어트
0 36 쉐프졸리

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글