view-top

  • Aim46·다신
  • 2018.03.02 01:50
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
3/1 공체 식단 운동

아침에는 잔반처리~ 점심은 모임~ 저녁때는 순두부,멀티그레인호밀빵만 먹으려다 애 도시락 반찬 남은 거 조금 먹었네요~~~
도전운동 '휴식'이 많아서 운동량도 많지 않네요 ^^;
  • Aim46
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
드디어 개학 ㅋㅋ
10 81 선아재영맘
담주 월욜에 돌아올게요~
8 44 미드사랑

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 03.02 14:44
  • Aim47 저도 애는 안키워봤지만 동생들은 키워서...ㅎㅎ 그맘알죠ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Aim46
  • 03.02 10:30
  • 힝향 그래요? 😀 굳뉴스!!! 말라깽이 울 아들이 매일 아침 누룽지만 먹고 가서 (억지로 계란후라이라도 먹이지만,,,) 맘에 걸렸는데 건강에 좋다면 완전 다행인 걸요~ 아직 미혼이라 잘 모르시겠지만, 애 잘 못먹이면 은근 죄책감 (?) 같은 거 있거든요~^^;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Aim46
  • 03.02 10:27
  • 킹콩7 건강한마담되기 탄력원츄 궁디실화냐 모처럼 제대로 하루를 보냈나봐요~ 감솨~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 03.02 08:53
  • 식단도 훌륭 운동도 좋네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 03.02 07:46
  • 어제도 운동량 엄청나네요!굿!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 03.02 07:43
  • 아침에 누릉지 먹는게 그렇게 좋데요👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강한마담되기
  • 03.02 02:12
  • 식단 운동 굿이예요.. 짱!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 킹콩7
  • 03.02 01:51
  • 오늘 하루도 잘 지냐셨나요?
    운동도 열심히 하셨네요^^ 칼로리 대박^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글