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  • 7312·정석
  • 2018.03.03 20:11
03월 03일 (음식 1198kcal, 운동 219kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 91kcal
1198/1066 kcal
219/ 178< kcal
아침식사188kcal(15.69%)
[닥터유] 에너지바
 188kcal
점심식사459kcal(38.31%)
고등어구이
 170kcal
쌀밥
 147kcal
탕국
 55kcal
부추전
 87kcal
오후간식103kcal(8.60%)
딸기
 28kcal
수제 플레인 요거트
 75kcal
저녁식사448kcal(37.40%)
꼬막무침
 153kcal
쌀밥
 295kcal
운동219kcal
스쿼트
 44kcal
점핑잭
 50kcal
플랭크
 80kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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