아는 동생네서 점심을 늦게 먹어서 그런지 저녁식사 시간이 됐는데도 배가 많이 안고팠어요. 그래도 아무것도 안먹는 것보다 소식 하는게 낫겠다 싶어서 해물만두3개 김치만두 2개와 건강잡곡두유로 배를 채웠어요.( 다욧트 전엔 암것도 안먹고 건너뛰었을텐데..😅)
아들은 들깨소스비빔면과 고기만두를 먹었습니다.
이렇게 다 해도 3600원정도 ㅎㅎ .그럼 다들 맛저녁 되세요~전 집에 도착하면 오후에 못한 운동을 해야겠어요 😁
오전에 외출하기 전레 아침 스트레칭과 5분 복근운동을 하고 나갔어요. 그리고 20시쯤 집에 도착하자 마자 오후에 못했던 운동을 방금 끝냈습니다.
한꺼번에 하니 넘 힘드네요. 😥
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