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1일차아침(새로운 맘으로 다시 시작)&눈바디샷추가

공체는 아니지만, 어제 동생네 가서 몸무게를 쟀는데 48kg. 😢😭집에 있는 체중계랑 1~2키로가 차이가 나네요.아무리 곧 매직이 올거라지만;; ㅠㅠ
역시 디지털로 하나 장만을...다신에서 제 하루 칼로리 처방을 다시 리셋 하고 새로운 맘으로 스타트를 해서 오늘부터 1일로 정했어요. 칼로리 처방도 다시 받고 목표 체중은 일단 44kg...그리고 한동안은 집 체중계로 체크를 안하려구요.. 😑응원해주해요!

곧 매직이 오거라서 빈님 알려주신대로 오늘 과일은 바나나로...☺다둘 굿데되세요!

오제 자기 전에 5분복근 운동을 하고 잤더니 오늘 아침에 이틀전보다 좀 더 달라진 것 같애요. 😶
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪

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댓글 (19)

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댓글리스트

초보
  • rina70
  • 03.28 14:50
  • 전혀 탄력없는 살같지않아요! 정말 정말 날씬하시네요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.06 18:04
  • Aim47 좋게 봐주셔서 감사해요. 근데 운동을 안했을 탄력없는 살이라..식사전후가 좀 달랐어요. 역시 운동을 해야하나봐요
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다신
  • Aim46
  • 03.06 17:37
  • 충분히 날씬하신데요~~~ 자극 받아요~ 😄
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.06 15:34
  • 프리스탈 불안한 몸매임다. 임신때 찐 살 땜에 탄력을 잃고 물렁항 살들..허벅위쪽 엉덩이까지 보기싫은 셀룰라이트ㄷ 있어요. 요즘엔 운동을 좀해서 아주 조금 나아진것 같지만요... 😅😂
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다신
  • 프리스탈
  • 03.06 15:30
  • 탄력원츄 충분히날씬하신것같은데~.^^*
    얼굴도배도~***
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.06 15:02
  • 프리스탈 키 작아요 158cm
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다신
  • 프리스탈
  • 03.06 14:48
  • 키가얼마신데~목표체중이44인가요~.^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.06 13:59
  • 건강한마담되기 정말요?! 한동안 몸무게 안재고 열심히 식사조절하고 운동에 더 집중을 해야겠어요!
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다신
  • 건강한마담되기
  • 03.06 13:06
  • 몸바디를 믿으세요.
    저도 옆집가서 재면 1~2키로 차이나드라구요.
    3집것이 다 다르다는요 ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.06 12:57
  • 힝향 항상 응원가 좋은 말씀 감사드립니다!
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