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Q.깔라만시 디톡스가 치아를 손상시키나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
너무 막어댔더니 속이 안좋아서 디톡스를 하려고 하는데요 ㅠㅠ
레몬 디톡스가 치아를 손상시킨다는 글을 봐서요..
그럼 깔라만시도 손상될까요? 물에 타먹는
과일칩은 괜찮으려나요...

  • 우울의바다
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댓글 (4)

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초보
  • 딩양
  • 03.09 19:34
  • 저 깔라만시디톡스 7일간 했었는데요
    7일간 3끼 깔라만시디톡스만 마셨는데 치아에 크게 지장 못느꼈어요.
    어차피 입안에서 씹는것도 아니고 머금고 있는것도 아니고 그냥 마시는거다보니 치아에는 크게 영향 없을거에요. 정 걱정되시면 이에 안닿게 빨대로 마시면 괜찮지 않을까요?ㅎ
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초보
  • 우울의바다
  • 03.09 19:53
  • 딩양 그렇군요 ㅠㅠ 자세히 알려주셔서 감사해요 !! 한달에 10키로라니 진짜 대단하세요ㅠㅠ 저도 요요땜에 다시 하는데.. 힘냅시다 ㅎㅎㅎ
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초보
  • 딩양
  • 03.09 19:51
  • 보식은 처음엔 현미로 미음끓여서 3일정도 먹고 하루는 괜찮았는데 계속 먹으려다보니 너무 밍밍해서 반찬은 한두개정도집어먹었어요...
    그러고나서 씹을 수 있는거 사과나 샐러드 바나나같은거 먹기시작했구요.
    7일 정도지나선 하루 두끼만 일반식 소량 먹었어요. 저녁은 레몬디톡스 따로 사서 마셨고요. 보식기동안 운동도 계속 하면서 한달만에 10kg빼서 3개월정도 잘 유지됐는데 이사하고 야식처묵하다보니 도로쪄서 식이랑 운동으로 다요트중이에요ㅜㅜ
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초보
  • 우울의바다
  • 03.09 19:38
  • 딩양 다행이네요!! 저도 7일동안 할 수 있을까요 ㅎㅎ .. 보식은 어떻게 하셨는지 알려주실수 있나요? ㅠㅠ
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