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  • 유미냉·초보
  • 2018.03.09 19:45
Q.이 운동의 올바른 자세가 궁금해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

인터넷 그림 보고 하는거라 맞게 하는건지 궁금하네요.
등부분이 벽이 딱 붙은 상태에서 좌우로 움직이는 거겠죠??
좌우 움직이다보면 허리 들뜨고 머리도 뜨고....
붙은 상태에서 하는게 맞겠죠?
  • 유미냉
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