view-top

  • Andrea%%%·입문
  • 2018.03.11 15:45
Q.제 어제 식단입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
  • Andrea%%%
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

근육은 평균이 체지방 많은 스타일
1 80 Kaylin*

썸네일

+1
살 빼는 법좀 알려주세요
1 98 Andrea%%%

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • minhae
  • 03.11 17:42
  • 어제 적들의 유혹이 좀 심했나보네요..넘 스트레스 받지마세요. 꾸준하게 조절하시면 성공하실거예요.
    서로 화이팅해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Jini1025
  • 03.11 17:30
  • 우아 저는 더 많이 먹는 데ㅜㅜㅜ같이 화이팅해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 졍이홧팅
  • 03.11 16:01
  • 아침과점심저녁비율을 3:2:1로맞추시는게좋으실것같아요! 그리고간식을 최대한 간단하게드시고 야식은금해주시면좋으실것같아요! 그래도물많이섭취하셨고운동도하셨으니까 식단조절만 잘해주시면 목표체중금방달성하실수있으실거예요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글