다이어트

뚱옵·정석
2018.03.12 22:08

[다신10기 필수미션]15일차 미션완료

또 새로운 한주의 시작이에요^^
오늘도 열심히하셨나용??

오늘은 집에 재료가 없어서ㅠㅠ
아침저녁 둘다 계란.닭가슴살...ㅜㅠㅜ
아침은 계란 2장에 닭가슴살. 그리고 사과
저녁은 계란 1.5장에 닭가슴살 먹었어요

그리고 오늘도 많이 걸었네요 ~~
요즘 많이 걸을 려고 노력하구 있어요

그리구 헬스장가서 열심히 운동까지 !
오늘 미션운동두요^^
내일도 화이팅합시다

뚱옵
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[다신 10기 필수 미션] 15일차 등록완료

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5 48 부영이

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써니원!
03.13 18:04
운동 식단 아주 좋아요^^
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