어제는 거의 안먹었는데 500g밖에 안빠졌다
뭘 먹긴 먹어야하는데 살찔까 겁난다
꽁치김치찌개를 잔뜩 끓여놓고도 먹지를 못하고있다
기운도 없고 어지럽고 휘청
굶어서 빼려니 더 안빠지는 것같다
그러나 음식을 대하면 못참고 과식하니
유혹을 이기지두 못하겠고
스위티 자몽 20개 시켰다
그냥 자몽은 쓰고 신데 이건 달콤하고 맛있다
점심은 도시락 싸갖고 다니고 싶은데
회사라 개인 행동 하기가 어렵다
어제도 점심 안갔더니 뭐랜다
점심을 먹음 저녁도 먹게 되고
둑이 무너지듯 절제가 안된다
주중에는 그래도 스케쥴 따라 움직이며 살 빼는 게 어렵지않은데
주중에는 집에서 뒹굴하며 잘 먹으니 보통 주중 뺀 것 원상복귀다
다욧에도 가속도가 있나
빨랑 50 이하로 가서 인증 사진 찍고싶다
50가도 살 빠진 표가 안나니
45정도 가고싶다
그러려면 10키로는 빼야하는데
오늘 토익 발표하는데
800만 넘음 좋겠다전날 거의 굶었더니 담날 아침 점심 저녁 야식까지 엄청 많이 먹었다
담날 몸무게 재지 말아야지
토익두 800못넘구ㅠ
흑 다욧 영어공부 다 교착 상태 빠지고 어렵네
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