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3월15일
어제 깜빡하고 못올리규 사진을 못 찍었어요 ^^;;
유산소 40분..
점핑백 100개
플랭크1분.. 플랭크 1분이... 어찌나 긴지.. 거친 숨이 절로 나와요 ㅠㅠ..

오늘은 좀 피곤해서 아이 유치원보내고 한숨자서 운동 못했지만.. 이따 밤에 하고 올릴께요

오늘.. 회식인데.. 그것도 고기!! 먹고서 밤에 운동장 뛰어야 하나요? 🤐
  • 행복하자m
  • 좋은 습관 만들기♡

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댓글 (10)

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댓글리스트

지존
  • 행복하자m
  • 03.23 23:37
  • 먹어봤던그맛!! 네 ~ 감사합니다 ~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.22 13:32
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 행복하자m
  • 03.22 13:31
  • 먹어봤던그맛!! 안녕하세요~잘지내셔시죠? 요즘 피곤해서 몸살인지 가라앉고 힘들어서.. 운동을 못 했어요.. ㅠㅠ 신경 써주셔서 감사합니다ㅠㅠ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.21 09:38
  • 부지런님이 요즘 왜~안보이실까나???

    아프신건 아니죠
    오늘두 즐겁게 수요일👏🙋🎆
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다신
  • 까끌토끼
  • 03.17 00:54
  • 고기는 괜찮다에 전 한표... 저같이 한밤중에 초코케익 드시면 안됩니다 -.,-;;
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.16 13:25
  • 맞아요
    드실땐 즐겁게
    운동할땐 죽어라 ㅎ
    홧팅
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지존
  • 행복하자m
  • 03.16 13:15
  • 구름마저 네~그럴께요 ^^감사합니다♥
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다신
  • 구름마저
  • 03.16 13:14
  • 부지런해지기 ㅋㅋ 맛있게 먹고 낼 홧팅하세요 🤗🤗 그럼 절대 살로안가요 저도 항상 그래요. ㅋㅋ
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지존
  • 행복하자m
  • 03.16 13:13
  • 구름마저 아~~~~왜이렇게 위안이 되는지요 ㅠㅠ.. 감사합니다.. 맛있기 먹고 불태울께요 ㅋㅋ ㅋㅋ
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다신
  • 구름마저
  • 03.16 13:11
  • 오늘 많이 먹음 낼 조금 더 운동하면 되죠 ㅋ 먹을땐 한개먹으나 많이 먹으나 같다고 이왕먹는거 맛있게 드세요 ㅋㅋ 저희 트생 말이예요 ㅋ ㅋ
    회식 즐겁게 하세요
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