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  • 65****·초보
  • 2018.03.18 20:52
03월 18일 (음식 1214kcal, 운동 255kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
1214/ 1401 kcal
255/ 233 kcal
아침식사529kcal(43.57%)
비트주스.
[참들 식품] 레드비트주스
 36kcal
귀리
 371kcal
우유
 122kcal
점심식사391kcal(32.21%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
 160kcal
배추김치
 25kcal
파래무침
 29kcal
쇠고기된장찌개
 152kcal
[청정원] 들기름 바사삭 김
 25kcal
저녁식사294kcal(24.22%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
[산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9
 96kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
[참들 식품] 레드비트주스
 36kcal
운동255kcal
스텝퍼
 180kcal
요가
 75kcal
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