①전신사진을 등록해주세요.
변화가 없네요 ㅜㅜㅜ 실은 살이 찌고 또 빠지고 반복하면서
몸무게는 그대로예요 ㅜㅜㅜ 남은 기간 열심히 해서 1kg더 가량
하겠습니다
②홈트레이닝 메뉴에서 1회 이상 운동후 인증사진
제가 하체 비만 입니다 특이 이 허벅지 안쪽살...... 그래서
요즘 캐시 허벅지 안쪽살 운동 열심히 하고있습니다
③다이어트를 통해 자신이 얻고 싶은 5가지를 작성해주세요.
1.자존감
학생시설때안좋은 기억들이 많아서 자존감이 원낙 없지만
다이어트를 통해서 자존감이 많이 상승 했으면 좋겠어요
2.바지
진짜 66 사이즈 이상 입고 다니시분들
밖에 바지 살러가면 최대 큰사이즈가 66사이즈..... 그것도 작은66사이즈....
진짜 유니클로 아니면 거의 바지 30이상 없더라고요 ㅠㅠ
이놈의 살 ㅠㅠ 빼서 바지 마음껏 사고 싶습니다 ㅜㅜ
3.머리 묶고다니기
가끔 버스 타면 날씬한 사람이 한쪽으로 심플하게 머리 묶고 다니는것 보이는데 그때마다 부러워서 ㅠㅜ
저는 머리 묶으면 얼굴이 커보여서 ㅜㅜ 항상 머리 풀고 머리 길지도 않고 단발머리 유지하고 ㅜㅜ 살빼면 머리도 길어버려서 머리 묶고다닌것에요
4.지인
저는 학장시설때 안좋은 기억이 있어요 뭐..왕따 맞아요...
그래서 친구가 없고 지금도 옆에 가족말고 아는 사람이 없어요... 자존감이 원낙 없어서 그렇지도 모르지만
제가 다이어트를 성공하게되면 용기를 내서 여러사람들과 만나보고 싶네요...
5.건강
아무래도 운동도 안하고 먹기만하다보니까 살도 찌고 몸도 힘들고 ㅜㅜ 살이 많이 빠지지 않아도 건강만 좋았으면 좋겠어요 다이어트좋지만 내몸도 소중하니까요
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