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  • 아빠마법사·초보
  • 2018.03.19 11:00
Q.40대 아저씨인데 정체기 힘들어요.
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
잘 하다가도 어떤 때 보면 확 풀어져 버리네요.
특히 정체기 때는 잘 못버티는 것 같아요.

진짜 정체기 때는 어떻게 해야할 지 모르겠더라고요.
다들 어떻게 버티시나요?
  • 아빠마법사
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댓글 (4)

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다신
  • 힘없는근육맨
  • 03.19 12:28
  • 힘내셔요. 저도 40대 후반 아재입니다. 정체기라고 낙심하지 마세요. 몸이 적응하는 과정인데 정체기 끝나고 또 빠져요.
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채택된 답변
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초보
  • 아빠마법사
  • 03.21 09:54
  • 댓글 주신 분들 모두 감사합니다. 힘을 얻고 다시 달려봅니다.
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정석
  • Buggs
  • 03.19 23:34
  • 40대 아줌마인데, 뭐 그냥 그러려니해요. 6개월 잡고 하는데 지금 반밖에 안왔는데 뭐, 하고. 오래 잡아서 하지 않으면 내몸이 아니다 싶어요. 급찐급빠 그러잖아요.
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지존
  • minhae
  • 03.19 12:37
  • 수영장이나 사우나가서 넘들의 잘빠진 몸을 보세요 ㅎㅎ 의욕이 불끈! 자극 업! 늘어진 넘들의 뱃살을 보며...다시는 돌아가지 말자라고 의지도 다지고^^ ㅋㅋ
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