다이어트

한생명·초보
2016.01.24 08:25

도전 ! 진짜 도전

12월 연말의모임이 많아지면서 너무나 많은 식사량이늘면서 3키로가 쪘다
1키로 감량하기가 얼마나힘든데ㅜㅡㅜ
3키로 늘어나는건 순식간
몸이 너무 무거워졌다
건강검진결과두 위축성위염에 콜레스테롤두 높게나오구
다이어트두 중요하지만 건강을 위해
밀가루를 끊어봐야겠다

한생명
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[160123] 밀가루 끊기 17일차(실패)

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