다이어트

로대캐맘·입문
2018.03.21 04:10

문의드려요

임산부예요..

고혈압 (많이 높아요)이라서 의사쌤이 식단조절해야한다고해서 임신해서 직접 관리하기는 힘들고해서

도시락 도움을 받아보려해요

현미밥위주로 저염식으로 하라고 하시네요..

이 도시락 괜찮나요?

이 도시락 말고 추천해주실만한 도시락 더 있으시면 추천해주세요... 아직 임신초기라 안질리게 번갈아가면서 먹으려구요

로대캐맘
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다신지킴이
03.21 10:07
회원님 :)
이 제품은 다른 제품에 비해 나트륨 함량이 낮은 편이라 좀더 부담없이 드실 수 있을것 같아요.
시중의 도시락 제품들은 칼로리는 낮은 편이지만 어느 정도 간이 되어 있는 편이에요.
특별히 나트륨 관리를 하셔야 한다면 도시락 제품보다는 밥이곤약 (곤약 햇반) 제품으로 밥을 드시고,
반찬은 저염 반찬 위주로 따로 준비하셔서 드시는 것도 추천드려요.
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