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3.24 아침 공체
어제 급 번개였는데 떡복이에 맥주 먹는데
저는 떡볶이 양배추 버섯 해물만 먹고 떡 2개 먹고
사이다 하나 마시고...깨작깨작..
다욧하면서 회식 끼면 항상 망~했는데 분위기도 망치지 않으면서 얘기도 많이 하면서 저도 망하지 않는 방법을 슬슬 찾아가는것 같습니다~

굿모닝공체는 45.2키로
오늘아침도 언제나와 비슷합니다. ㅎㅎㅎ
반숙란 2개는 언제나 든든하네요~

즐거운 소식 하나~
초2학년인 막둥이가 주말내내 저랑 꿍딱꿍딱 만든어낸 과학발명품이 아마도 상받을것 같네요.
오늘 선생님께서 카톡을 보내셨어요~내일 아침 9시까지 학교와서 작품 업그레이드방안을 논의해보자고^^*
아직 확실한 결과가 나온건 아니지만, 정황상 안양과천 대회 나가려고 하는것 같아요~그렇게 되면 막둥이가 학교가서 처음으로 타게 되는 상장이 될것 같아..꽤나 자존감을 갖게 되지않을까..ㅋ싶습니다~

자랑이 길었네요~즐거운 금요일&주말 되세요~

  • bean01
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 03.23 14:04
  • 공체좋고~딸램상받아서좋은하루시작이네요~.^^*
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다신
  • 미드사랑
  • 03.23 12:39
  • bean01 인물 좋구만~ 신랑님도 한 인물 하실거 같어~~ 난 얘기만 들어도 신나네~ ㅋㅎ
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다신
  • bean01
  • 03.23 12:38
  • 미드사랑 쒼나씐나...
    귀여운 사진 찾느라 겨울사진으로..ㅎㅎ실제론 아빠 꼭닮은 상남자..
    아직 결과가 정식으로 나온건 아닌데...카톡 정황상 맞는것 같으..ㅎㅎㅎ으흐흐흐흐흐
    지난 주말에 그거 만든다고 주일이 날아갔는데 왠지 보상받는 느낌이야..ㅎ
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다신
  • bean01
  • 03.23 12:36
  • 힝향 그르게요
    그동안 체중을 다시 오르게 했던게 회식도 큰 몫했는데 이제 회식해도 즐겁게 먹고 오니까요~
    오늘도 약속있고 내일도 결혼식에 저녁 동기모임있는데 잘 버텨볼께요~
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다신
  • 미드사랑
  • 03.23 12:32
  • 아웅 아들레미덕에 자기도 덩달아 신나겠어~ 아들레미 겁마 귀여워~♡♡♡ 식단공체 굿굿!!
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다신
  • 힝향
  • 03.23 09:09
  • 조절할수 있는 스킬이 늘었다니 좋은데요~?!ㅎㅎ 과학발명품 오랫만에 듣네요ㅎㅎ 축하드려요!ㅎㅎ
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다신
  • bean01
  • 03.23 08:49
  • 궁디실화냐 ㅋㅋ맞아요. 든든한 것들 여러개 두면 잘 안먹히죠.
    저는 꼭꼭 씹어 다먹었어요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.23 08:46
  • 저도 단백질이 땡겨서 올만에 아침에 삶은 계란 추가했는데 배불러서 통곡물 바가 잘 안 먹히더라구요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.23 08:11
  • bean01 맞아요! 왕자님이었어요! 제가 착각을 😂 이번 일로 자존감이 팍팍 업하겠네요! 나중에 거실 잘 보이는 곳에 똭 붙여주세요!
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다신
  • bean01
  • 03.23 08:10
  • 탄력원츄 막둥이는 아들이에요^^
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