🤗든든한 생딸기우유🤗
칼로리도 적고 든든하고 다이어트할때 단거먹고싶을때먹으면 더맛있는 생딸기우유에요😂항상봄만되면만들어먹지만 다이어트할때만들어먹으니까 너무 행복하더라고요😛진짜맛있습니다!!🍓
🥛🍓레시피🍓🥛
1.딸기를그릇에넣고 으깨주세요(포크로도되고 다양하고 으깨도되지만 저는 항상비닐장갑으로해요! 너무건더기가작으면 마시기만하면 몬가 포만감이덜들어서 항상먹고싶은크기대로 손으로 으깨요~ 씹으면서먹으면 더포만감이생기는거같아요!!)
2.컵에담고 꿀을넣어줍니다
3.우유를넣어주시고
4.맛있게섞으면 완성~💫
다이어트할때 출출할때나 간식으로 먹으면 정말좋습니다!🤗
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