안녕하세용 도전날씬이예요 ㅎㅎ
오늘은 밥 안 먹어도 배부른 월급날이라 초절식했네요!
(사실 첫끼 먹고 체해서 안 먹었어요.. 음식 조합이 안 맞았나봐요)
10시에 닭가슴살식빵등등 먹고 저녁에 친구랑 카페갔어용
투썸에 크림 카라멜이라는 차를 마셨어용!
이거 정말 크림맛과 카라멜 맛이 나요.. 차에서요.. 신기해..
진짜 진짜 맛있더라구요...!!! 다이어트 중에 카페 커피 칼로리 걱정되실 때 이거 드시면 좋을 것 같아요! ㅎㅎ
오늘 운동은 줌바댄스 미션운동 만보걷기 이렇게 했어용
그럼 저는 이만 잠들겠습니당 ☺️☺️
다들 조금 더 힘내요 ㅎㅎ 화이팅!
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