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  • Momof3·다신
  • 2018.03.24 16:02
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3/23식단 1/2 만보 실패
아이고 하루종일 동분서주. 운동할 시간 없이 차로 계속 이동 걸을 일이 없는 이곳. 오늘 만보 실패 5000보 식단도 칼로리는 나름 선방했으나 운동 부족으로 오늘은 실패 ㅠㅠ 그래도 뭐 일이 잘 되고 시엄니 생일 디너도 잘못은 굳데이 였당. 내일 공체가 두렵다. 사실. ㅠㅠ
아침 잡곡밥 100그램에 김찌 지짐
점심 고구마 한개 크래커 조금.
저녁 와장창 ㅠㅠ

  • Momof3
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 03.25 16:10
  • 탄력원츄 원츄 님 ㅋㅋㅋㅋ 저 빈혈있기엔 무게가 아직 넘 나가네요. 건강함을 감사하네요. ㅎ
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다신
  • Momof3
  • 03.25 16:09
  • 킹콩7 칼로리는 유지 했는데 운동량이
    적어 오늘은 실패예요. ㅠㅠ 그래도 뭐 치팅데이라 위로했네요.
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다신
  • Momof3
  • 03.25 16:08
  • 힝향프리스탈 그러니깐말이예요. ㅋ 근데 항상 느끼지만 항상 속이 안편해 이리 해비한걸 과식 하면 ㅠㅠ 반성 반성.
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다신
  • Momof3
  • 03.25 16:07
  • 궁디실화냐 게를 살짝 튀겨서 칼로리 짱 ㅋㅋ 근데 맛은 진짜 넘사벽이요. ㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.24 20:17
  • 가끔 이렇게도 먹어야 빈혈로 안쓰러지죠! ㅎㅎ
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다신
  • 킹콩7
  • 03.24 19:08
  • 많이 드셨다지만 건강한 음식들로 드셨으니 좋아요^^
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다신
  • 프리스탈
  • 03.24 18:20
  • 외식땐먹어야죠~.그러고보니낼저결혼식가야네요~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 03.24 16:40
  • 그래도 좋아요~! 아직 그날이고 요렇게 한번 먹어줘도 괜찮은!ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.24 16:24
  • 크아아악 게네요 후아아 맛나겠어요
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