view-top

  • 행복하자m·지존
  • 2018.03.25 21:59
3/24, 25 식단
주말동안은.. 운동은 못 했지만;;
주녁7시 이후에는 군걸지도 안했어요~

칼로리는 생각안하고 아침 점심 저녁 세 끼 먹고
저녁7시 이후로 는 안먹었어요..

24 일 아침 - 주먹밥, 사과
점심-사과, 요플랫 샌드위치
저녁 - 일반식


25 일 아침 - ×
점심 - 일반식
간식- 바나나
저녁-일반식

25 일 오늘은 빵을 안먹었어요ㅋ

내일은 사진 첨부 할께요~
  • 행복하자m
  • 좋은 습관 만들기♡
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
월요일
6 38 구름마저

썸네일

+5
3/24,25 - 방학
4 39 까끌토끼

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 행복하자m
  • 03.26 18:40
  • 먹어봤던그맛!! 네~ 감사합니다~ 꼭 운동으로 살 빼야죠. ㅠㅠ.. 자꾸 시중에 파는 다이어트 보조제에 눈이 가요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.26 14:12
  • 매일 만나요
    힘내세요
    부지런님!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글