아침 - 스무디(두유, 딸기, 블루베리, 바나나), 사과2개
점심 - 짜장면, 탕수육2조각, 군만두1개
저녁 :
친구랑 반 씩 나눠서 먹음!
오후 간식 - 씨그램 라임맛
오늘은 친구랑 오락도하고, 맛있는 음식도먹고, 영화도보고 너무 즐겁고 알찬 하루였다!!😙 오늘 운동은 너무 피곤해서 다리라인, 체지방, 플랭크 30일 챌린지랑 마일리 다리운동, 2주안에 뱃살없애는 운동(?)만 했다!! 몸무게 안잴려고 했는데 강박때문인지 자기전에 또 재버렸다ㅠㅠㅠㅠㅠ.. 몸무게에 너무 연연하지말자 제발..!!😭😭
자기전 몸무게 47.7
강박을 깨부수자👊👊
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