올해.. 서른을 맞이하여ㅎㅎㅎ 중학교 친구들과 함께 5월에 화보를 찍기로 했습니다>_<
불규칙한 식사, 사무실생활, 폭식으로인해 .......체중이 많이 늘어서 다이어트를 하려고합니다.
그동안 입으로 다이어트를 많이해왔지만 ㅋㅋㅋ 목표가 생겼기에
이쁜사진을 남겨서 친구들과 좋은추억을 남기고 싶어서 열심히 이를악물고다이어트 도전해보려고합니다!!+_+
식단은 코어닭과 샐러드 닭가슴살을 이용한 다이어트 요리를 만들어서 먹구
코어운동에 좋은 요가를 병행하려구해요~
꼭 성실한 후기작성할게요!! 꼭 뽑아주세요!!
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