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  • 운동사랑쑤기·다신
  • 2018.03.31 16:16
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3/31 식단 & 운동인증샷

올 저녁 맛있는거 먹으러 간다꼬~~
토욜도 열심히 했어요^^
복근이 슬~~ 보여서 넘나 뿌듯했어용 ㅠㅠㅠㅠ

식단은
아침과 점심 이에요^^
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1 59 다람쥐냠

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등산이요ㅡ북한산 둘레길^^
7 40 먹어봤던그맛!!

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 운동사랑쑤기
  • 04.04 06:37
  • 먹어봤던그맛!! 태능^^;;; 그냥 죽어라 열심히 합니닷 ㅋㅋㅋㅋㅋ잘 먹으니 운동으로 라도 칼로리 소비 열심히 하네요~~~^^ 축하 감사합니당♡.♡
    새벽운동가즈아 복근은 정말 운동할 그 때만 잠시 보는걸로~~^^;; 집에 와서 뭐든 먹으면 바로 사라짐요~ㅠㅠ
    30일 복근 하믄서 도움이 많이 됐네요~^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.03 19:03
  • 축하드려요
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초보
  • 새벽운동가즈아
  • 04.02 19:25
  • 와... 건강함이 몸에 흐르네요!! 부러워요! 복근운동은 매일해야한다고 들었는데, 저는 매일못해서... 복근감탄하고갑니다!!😌👍🏻
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.01 23:52
  • 이분 뭐죠???^^;;;
    태능분이 우리방에
    대박이십니다요👏👏👏👍😍
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 04.01 15:03
  • 죽어라해보자 넹~~ 끝까지 홧팅!!!^^
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 04.01 15:03
  • 부지런해지기 복근~~ 맥주 한잔이믄 또 사라지지만~~ 평소에 복근 꾸준히 하면 만들어지긴 하더라구요^^
    30일 도전 복근만들기가 도움 많이 되었어요~~♡
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지존
  • 다람쥐냠
  • 04.01 00:18
  • 화이팅입니다!!
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지존
  • 행복하자m
  • 03.31 19:28
  • 아..배의 복근.. 멋지세요!! 운동하면 저렇게 되나요?
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