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04월 01일 (음식 1419kcal, 운동 240kcal)
20180401

20151207 다이어리 일기상세

실패 23kcal
1419/1387 kcal
240/ 231< kcal
아침식사459kcal(32.35%)
저 뚱뎅이가 나 매일 내몸을 보면서 지방을 빼자! 먹고싶어도 참자!
[오뚜기] 크림스프 (1/2봉지, 40g)
170kcal
식빵 (1쪽, 40g)
111kcal
계란후라이 (1개,46g)
89kcal
계란후라이 (1개,46g)
89kcal
점심식사324kcal(22.83%)
[본죽] 야채죽 (1/2그릇, 340g)
324kcal
오후간식50kcal(3.52%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
50kcal
저녁식사586kcal(41.30%)
비빔밥 (1인분,400g)
586kcal
운동240kcal
집안일 (60분)
240kcal
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