view-top

  • 츄야잉·정석
  • 2018.04.02 22:36
4월 첫째주 2일차 (0402)
일주일에 한번 있는 운동쉬는날
폭식한 나머지 달밤에 운동했네요...!
왜 이렇게 식욕주체가 안되는지ㅋㅋㅋ낼부터 다시 식단조절 화이또!👍🏻
  • 츄야잉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
4월 첫째주 2일차
4 49 냠냠고냥a

썸네일

+3
4월 첫째주 2일차 (4월2일)
3 35 돼지신사

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 츄야잉
  • 04.04 19:36
  • 냠냠고냥a 그쵸ㅋㅋㅋㅋ진짜 춤 추는건 시간가는줄 모르는데 어찌 빠지는거같지도 않궄ㅋㅋㅋ더 열심히 해봐야겠어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 꿀♥꿀
  • 04.03 21:06
  • 숲이 와... 운동 정말 열심히 하시네요 😆
    우리다같이 공유할 수 있도록 전체보기 터치해서 식단이랑 운동도 같이 공유해용~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 04.03 16:27
  • +_+ 워후~~
    저는 춤 추는건 흥이 폭발해서 힘들어도 어찌버티겠는데,
    당췌 이놈에 근력운동은 ㅠ ㅠ
    식욕도 문제, 저질체력도 문제 ㅎㅎ
    총체적 난국 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 츄야잉
  • 04.03 00:01
  • 꿀♥꿀 평일에는 기본으로 pt, 플랭크, 토우터치 스쿼트, 버피테스트 하구있구요 다신앱에 있는 홈트레이닝 5~6개정도하고 춤 1시간정도 춰요!
    주말에는 만보이상 걷고 홈트3개정도요!낼은 운동한것도 캡쳐해서 올릴게요!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 꿀♥꿀
  • 04.02 23:48
  • 미션실패 ㅜㅜ
    운동을 일주일에 6번 하시는군요! 운동은 어떤거하세요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글